Myself Therapy | myselftherapy

1.

Terapia indywidualna i samorozwój

2.

Terapia par i relacji

3.

Terapia
dziecięca

4.

Konsultacje kryzysowe

Therapy Sessions

Moja praktyka

Jestem doświadczoną i wysoko wykwalifikowaną psycholożką kliniczną prowadzącą prywatną praktykę w centrum Londynu.

Od blisko dwóch dekad zajmuję się psychoterapią, pracując z różnorodnymi grupami klientów. Moje podejście opiera się na solidnym przygotowaniu psychologicznym i filozoficznym oraz na długoletniej, świadomej pracy własnej. Prowadzę terapię indywidualną (dla osób dorosłych, młodzieży oraz dzieci od 4. roku życia), a także terapię par. Pomagam osobom z szerokim zakresem trudności psychologicznych, z których najczęstsze to: depresja, zaburzenia lękowe (w tym napady paniki, fobie, PTSD, OCD, stres związany z pracą), zaburzenia nastroju, zaburzenia odżywiania, trudności psychoseksualne, problemy relacyjne i rodzinne, kryzysy życiowe oraz żałoba i utrata.

Posiadam tytuł doktora psychologii klinicznej (Counselling Psychology) oraz tytuł magistra psychologii ogólnej.
Jestem psycholożką zarejestrowaną w brytyjskim HCPC oraz członkinią Brytyjskiego Towarzystwa Psychologicznego (BPS), posiadającą status Chartered Counselling Psychologist.

Należę do Society for Existential Analysis oraz Polskiego Stowarzyszenia Psychologów.

Jestem również zarejestrowanym świadczeniodawcą usług psychoterapeutycznych w ramach współpracy z głównymi firmami ubezpieczeniowymi (szczegóły dostępne na zapytanie).

Moje podejście

Pracuję zarówno w podejściu długoterminowym (o charakterze otwartym), jak i krótkoterminowym (ograniczonym czasowo, np. 8–12 sesji).

W swojej pracy integruję elementy podejścia egzystencjalno-humanistycznego, psychodynamicznego oraz poznawczo-behawioralnego (ze szczególnym uwzględnieniem Terapii Akceptacji i Zaangażowania – ACT), dostosowując przebieg procesu terapeutycznego do indywidualnych potrzeb i celów klienta.

Moim celem jest stworzenie relacyjnej, bezpiecznej i znaczącej przestrzeni, w której możliwe będzie pogłębione rozumienie trudności w kontekście szerszym – osobistym, społecznym i emocjonalnym. W ramach tej współpracy możemy wspólnie poszukiwać kierunku działania oraz rozwijać umiejętności, odwagę i odporność potrzebne do odbudowy lub przebudowy rzeczywistości w sposób wspierający rozwój. Chodzi o taką rzeczywistość, w której możliwe będzie życie z większym poczuciem sprawczości, sensu i celu.

Kat, nie mogę ci wystarczająco podziękować za wszystko, co dla mnie zrobiłeś. Zobaczenie Ciebie było naprawdę przemieniającym doświadczeniem, które pomogło mi przezwyciężyć depresję i drastycznie niską samoocenę. Nauczyłam się odnosić do siebie w bardziej akceptujący sposób i zawsze będę pamiętać niektóre rzeczy, które mi powiedziałeś. Byłeś bardzo gościnny i sprawiłeś, że poczułem się jak ważna osoba. Twoje ciepło, emocjonalna hojność i profesjonalne podejście znacznie przekroczyły moje oczekiwania od terapeuty.

D. / 42 lata

Prowadzę praktykę w centrum Londynu (EC2M 4NS), zaledwie 1–2 minuty pieszo od stacji Liverpool Street.

contact

1.